Online training – Sterker met Stress

In by Sofie

Doelgroep: Iedereen die zijn of haar veerkracht wilt uitbouwen
Kostprijs: 119 euro

In deze online training “STERKER MET STRESS” bouwen we samen aan je veerkracht.  Toxische stress wordt actief aangepakt en we wapenen je tegen toekomstige negatieve stress. We nemen daartoe een verrassend inzicht. Stress is heel normaal, ja zelfs noodzakelijk. Het brengt ons lichaam in staat van paraatheid.  Stress wordt nadelig wanneer je er langdurig en intens aan blootgesteld wordt en je lichaam geen kans krijgt om te herstellen. We leren in in deze online training hoe stress om te buigen tot iets positiefs om te komen tot meer welzijn en werkplezier.

De doelstellingen van de training zijn:

  1. Inzicht in de functie van stress;
  2. Bewustmaking van de impact van stress;
  3. Inzicht in stressfactoren en je eigen persoonlijk stressmodel;
  4. Inzicht in het neurobiologisch stressmodel;
  5. Opvangen van toxische stress bij jezelf;
  6. Bouwen aan veerkracht;
  7. Bespreekbaar maken van toxische stress.

 

Je kan de training in je eigen tijd en op je eigen tijd volgen. De training is opgebouwd uit jarenlange ervaring van prof. dr. Elke Van Hoof, topexperte in stress en burnout.

Teken nu in en geniet van de vroegboekkorting van 20%. Van zodra de training online staat, kan je starten.  Je krijgt hiertoe een mail met alle praktische details in je mailbox.  Met vragen kan je steeds terecht bij ons via opleiding@huisvoorveerkracht.be.

Schrijf je nu in

Procedure voor inschrijving:

  1. Klik op bovenstaande link
  2. Voeg alle deelnemers van de onderneming toe, door de contactinformatie aan te vullen per deelnemer
  3. Je kan deelnemers extra toevoegen via het +-teken
  4. Vul de facturatie-gegevens in
  5. Kijk alle gegevens na in het inschrijvingsoverzicht
  6. Voer de online betaling uit
  7. De inschrijving is definitief als de volledige betaling is ontvangen. U krijgt dit bevestigd via mail.

 

Kaart wordt geladen...