Trainingsreeks "Word je eigen beste vriend"

In by Sofie

Trainingsreeks “Word je eigen beste vriend”

Doelgroep: Voor iedereen die bij zichzelf wil stil staan en milder door het leven wil.

Datum, tijd en Plaats: 

We annuleren deze training in Tienen, die zou starten op 14/9.
Aangezien er vraag is naar avondtraining, stellen we voor dat er wordt aangesloten bij de avondtraining in Leuven die start op 21/11 om 19u. 
In het voorjaar organiseren we dan opnieuw een trainingsreeks in Tienen. 

Trainer: Wendi Winnelinckx
Inschrijven via deze website

Een training, vol oefeningen en meditaties, waarin we leren om dieper geluk te ontdekken en om te gaan met de stormen van het leven. Centraal daarbij staat onze eigen beste vriend worden. Een belangrijke steun, want het leven is niet altijd even gemakkelijk. En als we niet kunnen thuis komen bij onszelf, waar kunnen we dan wel thuiskomen?

Benieuwd wat je mag verwachten? Hier enkele onderwerpen waar we op ingaan:

  • Het brein en het vermogen tot geluk.
  • Inzicht in de emotie-regulatiesystemen en het belang voor je welzijn.
  • Liever zijn voor jezelf en toch daadkrachtig blijven.
  • Omgaan met je innerlijke criticus.
  • Je bevrijden uit de gevangenis van boosheid.
  • Vergeven, ook wat je onvergefelijk vindt, en eindelijk die balast loslaten!
  • Diepe emotionele pijn helen.
  • Zelfvertrouwen ontwikkelen.
  • Met je diepste waarden richting geven aan je leven: 3 stappen.
  • Ruimte maken voor vreugde, geluk en liefde.
Kaart wordt geladen...